Falando na máquina smith, acredito que algumas pessoas possam confundi-la com o rack de agachamento.Como todas parecem ser compostas por barra e corpo da estrutura, a diferença é que a barra da estrutura de agachamento pode ser móvel, ou seja, uma barra padrão;A barra do peso da barra da máquina Smith é uma barra que se move ao longo de uma pista fixa e não pode ser desmontada!
Horário da postagem: 24 de março de 2023